小学校低学年の頃、自作の漫画を描いてました。
ある日、6歳上の兄にかなりバカにされ、描くのをやめました。
プロの漫画家や小説家、芸能人になれる人は違うと思います。
他人から何を言われようと、続けられるのかもしれません。
そう頭ではわかっていても、他人からの評価は氣になりますし、自信を持ちたいけどどうしたらいいかがわからないと思います。
自信を得るには二つのプロセスがあり、必要に応じて使い分けてみてください。
一つ目は、自分で自分を褒める。
他人の満足度ではなく、自分が満足・納得するかどうか。
即効性に欠けますが、続けるだけ自信が積み重なっていきます。
雇われ人など、日頃は他人からの評価を優先しないといけない人は、自己満足できる趣味を見つけると良いでしょう。
二つ目は、他人からの評価で自信を保つ。
簡潔に言うと、誰かに無条件で褒めてもらうことです。
即効性があります。
明日を生きるため、自信を回復する必要がある場合に適しています。
ただし、他人に依存することになり、自分を評価しない相手を否定しやすくなります。
二つを併用し、一つ目だけでもやっていけるくらいに自信を取り戻せたら、二つ目を少なくしていきましょう。
他人を見下す人は、実は自信がなかったりします。
今になって兄の背景を考えると、彼は自信がなかったのかもしれません。
他人を見下して意図的に優位な立場に立つことで、崩壊しかけているメンタルを保っています。
私の漫画をバカにした兄が悪者かというと、そうでもありません。
描いていた瞬間瞬間は楽しかったのだから、それでよかったのです。
それなのに、兄の発言を真にうけて、自分の評価ではなく、兄の評価を信じてしまった。
私が私の心を折るという選択をしたのです。
魔にうけて(笑)
あなたが何にどう反応するかは、あなたが選べます。
悲しくて辛いできごとを目の当たりにして、ショックを受けるのも自由。
まずは自分のことを褒めましょう。
後悔しない選択をし、その結果として現れる、今世の課題を真摯に取り組んでいきましょう。
ここまで読んでくださったあなたは、私にとって尊敬に値します^ ^
